Kỹ năng sống được coi là một phần rất quan trọng giúp mỗi cá nhân đạt được sự thành công trong công việc và cả đời sống cá nhân khi xã hội có nhiều thay đổi về kinh tế, văn hóa, xã hội và lối sống. Mặt khác sự phát triển của xã hội hiện đại làm cho chất lượng cuộc sống của con người ngày càng tốt hơn, nhưng lại làm nảy sinh những vấn đề mới mà trước đây chúng ta chưa gặp, chưa trải nghiệm. Để hiểu hơn về kỹ năng sống hãy cũng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Kỹ năng sống là gì?
Kỹ năng sống là tập hợp những hành vi tích cực và năng lực thích ứng với môi trường sống giúp cho mỗi nhân đối mặt và giải quyết những thách thức hằng ngày. Kỹ năng sống được hình thành từ quá trình giáo dục hay trải nghiệm trực tiếp trong đời sống
Đề cập tới kỹ năng sống không đơn giản chỉ ở nhận thức mà cao thêm nữa con người còn biết tích cực vận dụng những kiến thức đã học vào xử lý các tình huống thực tiễn để đạt kết quả tốt, qua đấy giúp chúng ta sống vui vẻ, có ý nghĩa hơn.
Tầm quan trọng của kỹ năng sống
- Kỹ năng sống giúp con người tích lũy thêm kiến thức, kinh nghiệm để có cái nhìn tự tin, có suy nghĩ theo chiều hướng tích cực.
- Kỹ năng sống giúp con người biến kiến thức, cảm giác thành hành động thực tiễn.
- Kỹ năng sống giúp con người luôn sống yêu đời, hạnh phúc, biết kiểm soát cuộc sống của mình. Kỹ năng sống Đặc biệt trọng yếu đối với vấn đề chăm sóc sức khỏe về thể chất và tinh thần.
- Trong môi trường sống luôn có những biến động, xã hội luôn đặt ra với con người những yêu cầu cao thì kỹ năng sống giúp con người biết cách nghĩ, xử sự, hành động phù hợp với hoàn cảnh, với bối cảnh văn hóa xã hội.
Một số kỹ năng sống cơ bản
– Kỹ năng giải quyết nỗi lo
– Kỹ năng có quyền quyết định
– Tư duy sáng tạo
– Kỹ năng ăn nói, tương tác với những người xung quanh
– Tư duy phản biện
– Kỹ năng quyết đoán
– Tự nhận thức về bản thân
– Khả năng phục hồi tâm lý
– Kỹ năng thoát hiểm
– Sự thông cảm, chia sẻ
– Kỹ năng đối mặt với stress
Bên cạnh đó, còn có các kỹ năng như: quản lý thời gian, tiền bạc; làm thay đổi tâm lý người khác; khám phá cuộc sống, sống tập thể, teamwork…
Kỹ năng sống giúp bạn sẽ giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống, khiến cuộc sống của bạn trở nên xinh đẹp, tích cực và ý nghĩa. Những người có kỹ năng sống sẽ dễ đạt cho được thành công hơn và góp một phần tạo ra xã hội văn minh, giàu đẹp. Góp phần thúc đẩy cá nhân và xã hội, ngăn ngừa được các vấn đề tiêu cực nảy sinh trong xã hội, bảo vệ sức khỏe và quyền con người. Các cá nhân thiếu kỹ năng sống là một nguyên nhân nảy sinh nhiều vấn đề lệch chuẩn.
Xem thêm: Kỹ năng làm nhân viên kinh doanh 4.0
Trên đây là bài viết về kỹ năng sống mà mình muốn chia sẻ, cảm ơn các bạn đã quan tâm mong rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về kỹ năng sống và các kỹ năng cần thiết giúp bạn có một cuộc sống tươi đẹp và ý nghĩa hơn.
Hồng Nhung – Tổng hợp (tham khảo: cet.edu,…)
